Kesehatan anak-anak selalu menjadi perhatian utama orang tua, terutama pada hari-hari cuaca yang tidak menentu. Bayi sering rentan terhadap penyakit ringan seperti pilek, batuk, pilek dan jika tidak diobati di akarnya akan menimbulkan konsekuensi yang tidak terduga. Jika Anda mencari obat alami tanpa berlebihan, maka Jahe adalah yang Anda butuhkan. Jika Anda masih bertanya-tanya tentang kegunaannya dan keamanan makanan ini untuk anak-anak, lihat beberapa saran di bawah ini dengan CaliKids Academy sekarang.
Pelajari tentang jahe
Jahe adalah tanaman bawah tanah yang dianggap sebagai rempah lama dan salah satu herbal yang paling banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Orang menambahkan Jahe ke dalam makanan mereka untuk membantu membuat hidangan lebih enak dan dengan demikian menerima manfaat kesehatan. Tambahkan sedikit jahe ke makanan anak Anda dan Anda akan melihat betapa indahnya itu.
Manfaat Jahe untuk anak-anak
1. Membantu menstabilkan sistem pencernaan
Foto: Dreamup
Salah satu manfaat jahe adalah mengatur masalah yang terjadi pada sistem pencernaan anak. Jahe mengobati gangguan pencernaan, mendukung pencernaan, mengurangi edema dan mencegah sembelit. Tambahkan sedikit jahe ke dalam makanan anak Anda untuk memiliki sistem pencernaan yang lebih sehat.
2. Kurangi mual
Sejumlah kecil jahe dapat meminimalkan kemungkinan mual dan mabuk pada anak kecil dengan cepat. Saat berolahraga terlalu banyak, ia juga cenderung pusing dan kelelahan. Menggabungkan Jahe ke dalam makanan anak Anda untuk mengurangi kemungkinan memiliki penyakit seperti refluks gastroesofagus dan muntah secara efektif
3. Obati sakit perut
Satu sendok teh jahe segar dapat mengobati kram perut, gangguan pencernaan, dan masalah perut pada anak-anak. Biarkan bayi Anda minum segelas jus jahe dicampur dengan jus lemon untuk menghilangkan sakit perut.
4. Pengobatan beberapa penyakit pernapasan
Foto: Archanaskitchen
Investigasi medis menunjukkan bahwa banyak anak menderita penyakit pernapasan seperti flu secara teratur. Jahe adalah salah satu makanan flu terbaik. Yang perlu dilakukan orangtua adalah memasak jus jahe segar dengan fenugreek dan memberikannya kepada anak-anak mereka ketika mereka menghadapi masalah flu. Pastikan jumlah jahe cukup untuk membuatnya seefektif mungkin.
5. Obati radang lambung
Foto: Bp
Bisul perut kecil bisa sangat merugikan dan menyakitkan bagi anak-anak, karena dinding perut anak tidak memiliki kelas kekebalan yang sama dengan orang dewasa. Anak kecil lebih rentan terkena sakit maag karena minuman orang tua yang mengandung terlalu banyak asam. Penggunaan yang tepat dari minum yogurt dan menambahkan sedikit jahe ke dalam diet Anda untuk mencegah bisul perut.
6. Sembuhkan batuk dan pilek
Sejak zaman kuno, jahe telah menjadi obat yang efektif untuk mengobati batuk dan pilek pada anak-anak. Tumbuhan ini mengandung zat biokimia yang dapat mengatur penyebaran virus yang menyebabkan masuk angin. Rebus jahe dalam air mendidih dan peras jus untuk anak-anak yang menderita pilek untuk menghilangkan penyakit.
7. Pengobatan batuk rejan
Batuk rejan serius dapat mempengaruhi paru-paru bayi Anda. Bayi masih kekurangan resistensi dan kekebalan, sehingga mereka rentan terhadap penyakit seperti pertusis. Beri anak Anda satu sendok makan air Jahe segar dicampur dengan setengah sendok teh rumput dan air untuk mengobati batuk rejan yang persisten.
8. Obati bronkitis
Bronkitis terjadi karena selaput lendir tenggorokan anak yang meradang menyebabkan kesulitan bernapas. Jika anak Anda menderita bronkitis, tambahkan sedikit madu ke dalam campuran jahe dan lada, kemudian beri dia makan tiga kali sehari sampai ia mendapat giliran yang baik dan telah pergi.
9. Lindungi hati
Foto: Glbimg
Hati anak-anak tidak memiliki ketahanan yang sama kuatnya dengan orang dewasa, sehingga lebih rentan terhadap gangguan hati. Jahe dapat meningkatkan hati bayi Anda dan melindunginya dari banyak penyakit terkait. Jus jahe juga membantu menghilangkan dan meminimalkan racun yang mempengaruhi hati anak.
Kesimpulan
Jadi Jahe baik untuk anak-anak? Jawabannya adalah ya, Jahe aman untuk anak-anak termasuk anak kecil. Namun, seperti makanan lainnya, menggunakan terlalu banyak jahe dapat menyebabkan komplikasi yang buruk. Gunakan hanya sedikit dalam makanan untuk memastikan kesehatan bayi Anda. Anda dapat mulai menambahkan jahe ke makanan bayi Anda ketika mereka berusia 8 bulan.
Foto: Akademi CaliKids
Jangan meremehkan penyakit sehari-hari, karena anak-anak dengan resistensi yang lemah itu mungkin menjadi masalah untuk dipecahkan. Sistem kekebalan tubuh anak-anak masih belum lengkap dan karenanya membutuhkan perlindungan yang lebih proaktif. Latihan fisik akan memberi anak Anda perlawanan yang kuat, hindari pilek dan kesehatan. Sebuah situs pelatihan bergengsi adalah apa yang dibutuhkan orang tua untuk anak-anak mereka hari ini, dan Akademi CaliKids dapat dengan bangga mengatakan bahwa setiap anak yang datang ke sini telah mencapai hasil terbaik ketika mereka pergi. Jika masih bingung, orang tua dapat mendaftar untuk kursus percobaan hari ini.
EmoticonEmoticon