Jahe adalah sumber vitamin yang baik, nutrisi berkualitas tinggi, bekerja untuk meningkatkan kekebalan tubuh, mengaktifkan sirkulasi dan melawan peradangan pada tubuh.
Anti-selulit: Gosok jahe membantu menghangatkan kulit Anda dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga menghilangkan pembengkakan untuk mencegah terbentuknya bintik-bintik kulit baru.
Mempercepat metabolisme dan mengurangi mual: Jika Anda memiliki masalah pencernaan atau menderita mabuk laut, mual selama kehamilan, Anda dapat mengunyah jahe atau menambahkan beberapa jahe segar ke dalam teh untuk mengurangi gejala-gejala ini.
Penambah kekebalan tubuh: Jahe mengandung asam askorbat, vitamin A dan B, seng, kalsium, yodium ... sebagai antibiotik alami, membantu tubuh melawan berbagai penyakit.
Pereda nyeri: Jahe melawan peradangan dan gejala nyeri, termasuk nyeri otot setelah latihan yang intens, nyeri haid pada wanita dan artritis. Minum jahe, kunyit, jus lemon dan madu setiap hari untuk meningkatkan kesehatan.
Merangsang aktivitas otak: Makan jahe memperlambat proses penuaan sel-sel otak dan melawan penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson. Selain itu, jahe dapat meningkatkan semua fungsi kognitif dan membantu menjaga daya ingat tetap tajam.
Terhadap proses penuaan: Jahe mengandung sejumlah besar antioksidan, yang dapat mempercepat proses regenerasi dalam tubuh, mencegah radikal bebas dan menghilangkan racun dari dalam tubuh.
Membantu menurunkan berat badan: Jahe mengandung banyak zat yang meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan. Tambahkan jahe segar ke minuman Anda. Jika Anda minum teh jahe 30 menit sebelum makan, Anda akan makan lebih sedikit. Ini akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan lebih mudah.
Kulit cerah dan bercahaya: Campur jahe, madu dan jus lemon dan gunakan masker ini selama 30 menit untuk memiliki kulit putih bercahaya.
Anti-kanker: Beberapa senyawa dalam jahe tahan terhadap kanker dan mengurangi efek samping bagi pasien selama kemoterapi.
Membantu menghilangkan jerawat: Campurkan 1 sendok makan jahe dan 1 sendok makan cuka sari apel. Oleskan campuran ini ke wajah untuk menghilangkan jerawat dengan cepat. Selain itu, Anda bisa merawat masker wajah baru yang terbuat dari jahe segar. Campurkan 1 sendok makan jahe, 1 sendok madu dan sedikit susu. Oleskan campuran ini ke wajah Anda dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas.
Merangsang pertumbuhan rambut, mencegah rambut rontok dan ketombe: Jahe memberikan nutrisi, merangsang pertumbuhan rambut untuk mencegah rambut rontok.
EmoticonEmoticon